Gyulladáscsökkentő a jóságos természettől

Sok okból kifolyólag alakulhat ki gyulladás a szervezetünkben, egy dolog azonban biztos, ez ellen mihamarabb tenni kell. A patikákban megvásárolható gyógyszeres gyulladáscsökkentő készítmények hatásosak, viszont a nyomukban mellékhatások is jelentkezhetnek, amelyek komplikálják az amúgy sem túl rózsás helyzetünket. Ennek elkerülése végett, térjünk inkább vissza a jóságos természethez! Mint minden betegség esetében, a gyulladást is jobb megelőzni, mint kezelni, úgyhogy próbáljunk olyan gyógynövényeket fogyasztani valamilyen formában, amelyek ebben mellénk állnak. A tőzegáfonya fogyasztásával megelőzhetőek a húgyúti gyulladások, de a baktériumölő tulajdonsága révén, ez a gyógynövény a már kialakult betegség elmulasztásában is a segítségünkre lehet. Az aloe vera nemcsak kisebb felületi bőrsérülések esetében megfelelő, de olyan hatékony természetes gyulladáscsökkentő is egyben, ami semmilyen mellékhatással nem jár.

A történelem során talán a legnépszerűbb gyógynövénnyé a kamilla vált, ez nyugtató, görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatásával számos egészségi problémán segít. Azt pedig mindenki tudja, hogy a citrom magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, ami által erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladásos megbetegedéseket. A körömvirág sebgyógyulást serkentő tulajdonsága sokaknak ismert, ugyanakkor kiváló gyulladáscsökkentő is. A cseresznye, a ligetszépe, az almaecet, a bojtorján, a grapefruit-mag kivonata, a sárgadinnye, a cickafark mind rendelkezik gyulladáscsökkentő hatással. Ráadásul még nem beszéltünk a férfiak nagy kedvencéről, a vörösborról, aminek a fogyasztásával nemcsak a gyulladás, hanem az emésztőrendszeri problémák is megszüntethetőek, persze csak mértékkel!